我爸一米1米77,我妈1米60,我现在1米70.....我94年人....请问还有长得机会吗....我想在长五厘米。。。。
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- - 当今社会对美的标准,男青年讲究“伟岸英俊”,所以你的问题问的很好,很及时。
一般而言,人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程。
世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5~10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
由于在5~10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"你和家长应注意以下几点:
补充蛋白质
保证充足的睡眠
增加矿物质
饮食增高小贴士
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。(有关于牛奶,这里就不深入探讨了)。当今国内牛奶的现状决定了,你最好饮用当地专供的保质期为3天的袋装鲜牛奶,随着日后的观察你自己会慢慢发现其实其他所谓纯牛奶的商品并不是真正意义上从牛那里挤出的,其口感和营养价值更与大米、面条无异。
二、打篮球或者进行关节柔韧性训练(压腿、手掌触地)。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。
三、多晒太阳。
四、早睡觉。 (注意睡的时候脱掉衣服,平常穿厚点的袜子,保证足底穴位保暖)
一般而言,人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程。
世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5~10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
由于在5~10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"你和家长应注意以下几点:
补充蛋白质
保证充足的睡眠
增加矿物质
饮食增高小贴士
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。(有关于牛奶,这里就不深入探讨了)。当今国内牛奶的现状决定了,你最好饮用当地专供的保质期为3天的袋装鲜牛奶,随着日后的观察你自己会慢慢发现其实其他所谓纯牛奶的商品并不是真正意义上从牛那里挤出的,其口感和营养价值更与大米、面条无异。
二、打篮球或者进行关节柔韧性训练(压腿、手掌触地)。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。
三、多晒太阳。
四、早睡觉。 (注意睡的时候脱掉衣服,平常穿厚点的袜子,保证足底穴位保暖)
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肯定会的,但要注意多加锻炼才好,比如跑步或打球。
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身高具有一定的遗传性,也就是说,以父母的身高可以大致预测出子女的身高。欧洲一位科学家以父母身高与子女身高的关系创造出了一个预测公式:
儿子身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2
女儿身高=父亲身高×0.923+母亲身高÷2
这个公式基本上符合“高加高生高”,“矮配矮生矮”,“高加矮生高”的遗传法则。这个公式是根据遗传原理和欧洲人的身高增长速度推算出来的。我国科学工作者依据我国国情,推算后把公式中的系数改为男1.11~1.12,女0.948~0.980之间。你可以自己算算。
儿子身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2
女儿身高=父亲身高×0.923+母亲身高÷2
这个公式基本上符合“高加高生高”,“矮配矮生矮”,“高加矮生高”的遗传法则。这个公式是根据遗传原理和欧洲人的身高增长速度推算出来的。我国科学工作者依据我国国情,推算后把公式中的系数改为男1.11~1.12,女0.948~0.980之间。你可以自己算算。
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你还会长高的,25岁之内会有变化,敬请期待。
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