怎样才能使自己变得更快乐?

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不想长大の猫d1cf5de
2011-10-11 · TA获得超过1786个赞
知道小有建树答主
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我们需要避免几种极端的思维:
一,找到绝对的“好”:因为我们是在二元世界中生存,只有相对的“好与坏”“成功与失败”“善与恶”等等,如果非要找到绝对的观点,是自寻烦恼。
举个例子:如果你炒股,在没办法抗拒的因素下,跌了20%,如果你看到大势还会继续跌,你选择了“割肉”,那么第二天又跌了20%,你对于没“割肉”的你就是“成功”了,但如果你非要和比你“成功”的比,那就没有尽头了,只会烦恼更多。
二,为世界的“观点”而活:小时候,在我们不明白“骂人的话”“钱”的概念的时候,别人骂我们,给我们钱,我们不知道该以什么情绪面对。慢慢的,当这个世界告诉我们,被骂该生气、拿钱要快乐等等的概念,导致了我们条件反射的,遇到那样的场景后,就会按照世界灌输的思维去思考,但那样我们不就是为了这个世界,为了别人而活了吗?要找到自己!
三,“快乐:需要前提:我们总是喜欢给“快乐”制定很多前提条件,例如必须达到A\B\C才可以快乐,其实,快乐是我们的权利,我们内心里自己可以掌握的情绪,不需要任何前提,我们都可以快乐!
洁儿Kiril
2011-10-11
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快乐取决于自己
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hnhbypk
2011-10-11
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和快乐的人在一起
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御友卉m6
2011-10-11 · TA获得超过236个赞
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改变你的心态,一切都可以改变的。包括成功与失败。相信自己会快乐的
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厚从杉Ct
2011-10-11 · 超过29用户采纳过TA的回答
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世界本来就不“完美”。我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间有多大距离。如果我们不凡事苛求完美,快乐这档子事就简单得多了。我们只需要决定自己比较喜欢事物朝哪个方向发展,即使不能如愿,我们还是可以快乐的
主要看自己的内心是不是想要快乐。
不要考虑太多的事情,遇到事情尽量的简单考虑,遇到让你头痛的人和事就换位思考一下,体会别人的难处后会发现自己很伟大。每天给自己多一点微笑,让欢乐成为动力。
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生命之坛
2011-10-11 · 超过15用户采纳过TA的回答
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想法简单点,相信世界美好的事物很多,相信自己的存在是世界上最美好的事情了
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