心情不好的时候肿么办？？？
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每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。
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出去走走，听听歌。别一个人呆着，那样会更不好
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去没人的地方大声吼出来！发泄自己！
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出去逛逛，散散心
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听音乐
追问
嗯嗯
追答
嗯，给个采纳吧
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