有很严重拖延症怎么办。尤其是学习和写作业
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如果不是在很重要的时期，那就一直拖，拖到自己心慌了。你就改下来了，我就是这样
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改不了。每回都拖到迫不得已
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那就该玩什么玩什么，避开学习。不要惊慌，到你玩不下去的时候你就可以开始学了。这就是玩的时候好玩，做的时候好好做
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找到导致你喜欢拖延的原因，从原因上面下手
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就是不想去做这件事才会拖啊…
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不想做啊。。。那问题比较麻烦
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不写完就不吃饭，或者不去厕所……
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就是不想写作业什么的，才会一直拖
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用这种方法就写得快了
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逼着自己一定要做完
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就是不想写作业什么的，才会一直拖
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控制住
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