松花粉有哪些营养成份
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松花粉主要氨基酸\x0d\x0a\x0d\x0a氨基酸名称含量(mg/100g)氨基酸名称含量(mg/100g)\x0d\x0a天冬氨酸ASP1098异亮氨酸ILE539\x0d\x0a苏氨酸THR492亮氨酸LEU846\x0d\x0a丝氨酸SER522酪氨酸TYR365\x0d\x0a谷氨酸GLU1579苯丙氨酸PHE572\x0d\x0a甘氨酸GLY698赖氨酸IYS802\x0d\x0a丙氨酸ALA564组氨酸HIS189\x0d\x0a胱氨酸CYS112精氨酸ARG998\x0d\x0a缬氨酸VAL646脯氨酸PRO880\x0d\x0a蛋氨酸MET166色氨酸TRP149\x0d\x0a\x0d\x0a松花粉主要维生素\x0d\x0a\x0d\x0a维生素名称含量(ug/100g)维生素名称含量(ug/100g)\x0d\x0aVB16070VE3240\x0d\x0aVB2486VC56200\x0d\x0a尼克酸24000VD322.8\x0d\x0aVB61300VA43.2\x0d\x0a叶酸VM930β—胡萝卜素26.0\x0d\x0a\x0d\x0a松花粉主要常量元素及微量元素\x0d\x0a\x0d\x0a元素名称含量(PPM)元素名称含量(PPM)\x0d\x0a钾K3118.8铁Fe129.9\x0d\x0a钠Na516.8锰Mn280.7\x0d\x0a钙Ca481铜Cu4.3\x0d\x0a镁Mg1427.5锌Zn98\x0d\x0a磷P3609.1硒Se0.1\x0d\x0a\x0d\x0a松花粉,中药名。为松科植物马尾松PinusmassonianaLamb.、油松PinustabuliformisCarr.或同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时,采摘花穗,晒干,收集花粉,除去杂质。\x0d\x0a\x0d\x0a主治:松花粉用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,脓水淋漓。
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松花粉含有丰富的氨基酸、酶及辅酶类、矿物质、微量元素、维生素、生长素等等,它是一个天然的食品。
松花粉可以抗疲劳,因为它里面的营养素非常的全面而均衡。同时,因为它含有大量的抗氧化成分,如维生素E、胡萝卜素和微量元素,所以它能够延缓衰老。
同时还可以美容,增强皮肤的弹性。它有一种称呼,叫做吃的化妆品,就是因为松花粉能够起到美容、养颜、亮发秀发的作用。同时,松花粉还能够调节肠道功能,缓解胃肠功能紊乱的症状,保护我们的肝脏,营养心血管,防止便秘。
但是,松花粉虽然有这么多好的作用,过量地食用会导致毛孔堵塞以及导致皮肤变得不好,影响呼吸系统,导致呼吸困难。所以,不管一个东西有多么高的营养价值,我们也要进行适当地服用,不能过量。
松花粉可以抗疲劳,因为它里面的营养素非常的全面而均衡。同时,因为它含有大量的抗氧化成分,如维生素E、胡萝卜素和微量元素,所以它能够延缓衰老。
同时还可以美容,增强皮肤的弹性。它有一种称呼,叫做吃的化妆品,就是因为松花粉能够起到美容、养颜、亮发秀发的作用。同时,松花粉还能够调节肠道功能,缓解胃肠功能紊乱的症状,保护我们的肝脏,营养心血管,防止便秘。
但是,松花粉虽然有这么多好的作用,过量地食用会导致毛孔堵塞以及导致皮肤变得不好,影响呼吸系统,导致呼吸困难。所以,不管一个东西有多么高的营养价值,我们也要进行适当地服用,不能过量。
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国珍松花粉富含200多种活性营养元素,氨基酸22种,维生素14种,矿物质30余种,酶和辅酶100余种,核酸2%,芦丁,不饱和脂肪酸,黄酮类,卵磷脂,纤维素等·
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