Question

最近说话太多也经常大喊，唱歌时嗓子有些发哑，尤其是往高唱时有些哑。嗓子还会恢复吗，有什么方法更快恢

最近说话太多也经常大喊，唱歌时嗓子有些发哑，尤其是往高唱时有些哑。嗓子还会恢复吗，有什么方法更快恢复并保护嗓子，我是唱歌的

Answer 1

多喝水，休息好，少吃辛辣，多吃去火食品，不要吃甜食，锻炼腹肌，肺活量。这些都对嗓子有好处。

给你介绍几种唱歌练习方法：

高音问题---首先，教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常说的开内口）

颤音---主要是通过气息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子，就产生了颤音，有些人是通过嗓子来控制气流，这种唱法很过时，叫震喉音，振幅很大，不自然。

每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，）

其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。

唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。

其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。
这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。

艺无止境，为情是岸。

音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要，

我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声，

才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。

再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，

你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....

先练耳朵，再去谈别的.....

Answer 2

说话小点声，难受了立马停下来，多喝点热水，如果要吃药物的话，什么润喉片啥的，自己看推荐

追问

还是可以恢复的对吧

追答

对啊

这个只是说话喊的

人体自然恢复都是很快的

采纳吧，谢谢

Answer 3

金嗓子喉宝，靠嗓子吃饭平时注意要保护好