Question

跳绳头疼

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
跳绳时左太阳穴疼痛，似与脉搏同步，自身感觉像是血管跳动，不到100下就不得不停下休息一会儿，张口用力呼吸疼痛稍好转，一旦跳跃疼痛又会发生，运动结束后一段时间才能恢复。平时并无症状。

想得到怎样的帮助：
想了解大概会是什么病，有什么防治方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
吴

Answer 1

正常情况吧，主要还是锻炼的少。不要跳那么多，最开始跳到身上略微出汗就可以了，然后再一点点慢慢加。平时也不要熬夜，休息不好是真的挺不住。。。我平时熬夜，等到训练的时候就不止太阳穴疼了，心脏都有点挺不住。还有，跳绳之前最好有一些适当的拉伸，把大腿小腿都拉一拉，如果再可以就适当慢跑一会儿再跳。跳完之后也不要立刻休息，要不一点用都没有，还是要适当的放松运动，直道心跳正常为止。

Answer 2

可能是锻炼太少，一旦突然加大运动量，可能会有该症状，今后在锻炼之前，要做好准备活动，运动过后要进行充分的放松，相信该症状会自然好的。

Answer 3

正常。我也是。不过我的血压有一点点低，建议你也量量血压。以后少玩这种蹦蹦跳跳的运动。

Answer 4

请问你跳绳姿势正确吗？跳绳一定不要后脚跟着地，要用前脚掌弹跳，后脚跟或全脚掌着地很容易造成头疼反应。