Question

我有严重的心理问题自己不能解决，看心理医生也没有什么用怎么办？难道心理问题只能自己想通才行

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我因为一件事情，一个想法，一个怀疑，一个认知不良产生了严重的心理问题多年，一直想这个圈圈里打转，走不出自己心理上这个牢笼，知道自己也许在钻牛角尖，也许在胡思乱想，但还是认为想的也许有可能，也许存在，去看心理医生，也没有用，心理医生改变不了自己的对于那个问题的思维方式，有那个认知心理障碍后整天想那些事情，并为此忧虑，后来又造了行为障碍，行为障碍是怕去一些场合，一去那些场合就会预期性紧张恐慌焦虑，进而逃避这些场合，这些年来不敢上班，不敢理发，等，因此我这大个人都不能养活自己，好痛苦，有没有高人指点帮我走出心理困境

Answer 1

你好，你这种表现倾向于强迫症的，强迫症 即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱.意见建议:药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗.
　　①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果.氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日,分2次口服.开始用时剂量宜小,逐渐加量.
　　②氟西汀（百忧解）：对强迫症状有较好疗效,氟西汀的治疗量为20～80mg/日.

Answer 2

你的病程相对较长，应是一种神经症，不能简单的去看心理医生，你应该要服用一些药物同时做心理治疗！你讲的相对简单，但是有些像强迫症，这种情况治疗时间比较长。建议多做些身体运动，把自我的对抗转移到人际活动中。但同时你又有些社会功能的损害无法进行正常的社会活动，这才是你当前最要解决的问题，你要去专业的脑科医生开些药物吃，这对你的退化行为会有帮助！你的情绪还有些焦虑的分份在里面，表现已开始泛化了，不能再拖了。

Answer 3

自己随时安安静静的 自己耍，，不能让别的人打扰。我指的是心理的打扰哈，，，一切就这样耍，，玩世不恭，你会发现生活也不过如此

Answer 4

还是到医院看看吧