Question

女孩子来了例假之后还能长高吗

Answer 1

少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。

症状
来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。

女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。

预示
1、测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。

2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。

3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，属于正常现象；如发现白带发棕褐色，预示2-3天后月经初潮即将到来。

4、如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘，并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。

Answer 2

女生一般在初潮后3-4年左右生长盘就会闭合，生长盘一旦闭合就不能再自然长高，所以建议是在生长盘闭合前努力，最好就是早睡和在睡前使用成长运动器材帮助做成长运动，可以有效帮助长高

Answer 3

还可以长的
适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~