Question

请问我是否患有心理疾病？不知道究竟自己怎么了、、、

患者信息：女 21岁

我从中学期间突然对上学感到莫名恐惧，看到同学打架我会揪心，看到有人欺负人我就感到可悲可怜，很想帮助对方又不敢；每天从寝室出门总要回来看看柜子是否锁好，床铺是否整洁，有没有人对我的物品恶作剧；父母来看我总是很担心他们回家路上是否安全，会不会出什么事；很怕家人被工作的同事欺骗，很想帮助他们却无从下手；每天都想努力学习，可总是学不进去，感到痛苦万分恨不能抽自己脸；很想性格开朗，像其他同学一样接受新鲜事物，可我心理总有说不出的苦闷，担心这个担心那个的，怕做不好，怕被人小看；最重要的是，我发现自己很要面子，很怕出丑，如果走路时突然遇到一群人，我会突然感到非常不自在，脸上火辣辣的难受；甚至有时总感到有些人在小声议论我，不晓得自己是不是神经质了。说不出自己到底怎么回事。这是什么病？我克服不掉啊。。感觉很压抑。。越来越讨厌学校生活，恨不能赶紧毕业，找个不怎么与人解除的工作。

Answer 1

有点罗嗦，慢慢看，希望给你哪怕一点帮助。
首先你是一个很敏感的人，其实人在青少年时接触外界事物变得日渐成熟化，这种变化表现在以一种陌生的视角看周围人和事物，一切好像都有问题，这就是你的敏感所在。只不过这种敏感太过了，就有些强迫自己去乱想的意味了。
第二，你不要将周围的一切都理想化，看的出来，你的爱心和善念使你显得与周围的人格格不入。比如有人欺负人这种事情，你的打抱不平的心虽然有，但也要正视自身的力量，你这样硬上不是白给么？你会说，为什么这个世界有那么多暴力和不公平？你理想中的完美世界在现实中幻灭了，你很痛苦。但你听过这样一句话么？“天下皆知善之为善，斯不善已”，世间如果没有恶，哪里会体现出善良呢？所以要对世界抱着一种矛盾运动的观念，世界总有相对的两面，并不是你一厢情愿的完美世界。
第三，不要事事追求最完美，其实女生很容易犯这样的傻，我见过好多女生，人家问她有什么缺点，她说自己过于注重细节（这是批评自己还是捧自己呢），这个社会赋予了我们太多意义，比如女人应该温柔、善良、有爱心、细心，一般人们不认同大大咧咧的假小子。事实上，这也是我们常讲的少女纯真之美，这种美也符合了很多男人的性幻想。好多女孩都会作自己理想的爱情梦，她们总会傻傻的幻想自己的白马王子，所以才容易被坏男人花言巧语欺骗。有句话说，女人是感性动物，是很有道理的。
第四，要自信乐观，人最可怕的是精神被打垮，记住你自己是独一无二的，不管别人怎么看你，你千万不要为了别人的眼光丧失了自我。正所谓，举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮。
不要被世俗之人的眼光淹没，不要没了主心骨。
第五，所有人都有自己冥冥中的命数，你不要太过担心一些劫难的问题，比如害怕亲近的人出事故，被人欺骗，这不是你担心就能解决得了的，既然自己不能真的帮上什么忙，还是坦然一些，在心中为他们祈福。
总之，你要走向社会的，要不断适应社会环境，积极向上，经常与人交流，做些快乐的事情，心境坦然放松，你就会发现自己会成为一个快乐而有魅力的小美女的。
祝好。

Answer 2

看来是有
我不是心理医生不能给你开方抓药。
不过你应该没事，或者说应该很好治疗
你写的东西条理清晰，叙说到位 说明你只是心理障碍而已
你能认识自己的不足并敢于正视这些不足，积极的寻找克服的办法 说明你心理深层次的说是健康的。
因此我认为，多加练习 就可克服。越有这种感觉的情况就越往前走，找那种明知山有虎偏向虎山行的感觉。

Answer 3

轻微的自闭症加自卑，经常跟一些个性开朗的人，在一起玩，多参加些户外活动，旅游都可以适当减轻，没什么的，自己多注意，不要害羞，要多与人沟通，逐渐就会好的。