尿结石能吃什么?

尿结石能吃什么?我上次身体不好,去医院检查出了,我得了尿结石,尿道结石,能喝牛奶吗?要多吃什么东西,不能吃什么东西?尿结石能吃什么?... 尿结石能吃什么?我上次身体不好,去医院检查出了,我得了尿结石,尿道结石,能喝牛奶吗?要多吃什么东西,不能吃什么东西?尿结石能吃什么? 展开
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匿名用户
2015-08-20
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尿结石是成年人泌尿系统的一种常见病。其发病与膳食之间关系极为密切,因此,预防尿结石的发生与发展,在很大程度上取决于吃的是否合理。医学专家指出,预防尿结石的措施就在于科学合理膳食,归纳起来有以下几个方面宜与忌。建议你喝德脯愈祏嗵茶,调理养生。

宜:主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。  1.重视膳食纤维摄入:研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。  谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。  2.增加含钙食物摄入:低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。  3.多吃含维生素丰富的食物:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。  忌:主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等3个方面。  1.限制含草酸量大食物摄入:尿中的草酸多数来源于机体代谢,少数是来源于食物,但仍要注意减少肠道对草酸的吸收,要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。  2.控制动物蛋白质食物的摄入:动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄,减少枸橼酸盐的排泄,降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。  3.避免吃高盐食物:高盐食物可促使尿钙增加,同时减少枸橼酸盐的排泄,由此增加尿结石发病率,故在日常膳食中烹调时要少放盐,要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品,以保持饮食清淡。同时注意多喝水,以预防尿结石的发生与复发。
张征忠
高粉答主

2015-08-20 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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尿结石象一枚炸弹,埋在你体内,一旦急性发炎,后果很严重,建议你去医院将结石打掉。
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平淡如水741
2015-08-20 · TA获得超过3859个赞
知道小有建树答主
回答量:2319
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结石主要是由于自身体质造成的,平时注意多喝水,不要憋尿
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匿名用户
2015-09-02
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1.尿路结石病人不宜多吃糖,尿路结石病人吃糖过多,不但有碍治疗,而且会促进尿结石进一步形成。2.尿路结石病人忌吃菠菜
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摩羯女zgq
2015-08-20 · 超过25用户采纳过TA的回答
知道答主
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就要多喝水!然后结石会随着尿液排出去
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