怎样能快速的减肥啊????
最主要的是减上半身,肚子很大,很烦恼,很困扰,求求各位高手能给一些建议,小女子会感激不尽!!谢谢!!...
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11个回答
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七分吃三分练,到底该怎么吃,才能让减肥更加顺利呢?结果可能出乎你的意料哦。
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有没有快速的减肥方式呢?不要使用快速减肥方法,快速减肥就意味着快速反弹,更加伤害身体,减肥不是越快愈好,健康才是第一位的。
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2011-10-13
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不管是怎么减肥都要持之以恒的,没有太快的。控制饮食,多多锻炼,例如仰卧起坐等等。饮食上也要控制!
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