有哪些书适合中年女人看，我妈妈晚上失眠，说看些书能好点，最好是调节情绪，健康养生的，调整心态的
患者信息：女45岁她好像也到更年期了，想的很多，脾气很暴躁，很忧愁我妈失眠很多年的毛病了，也因为我爸的原因，经常闹离婚，最近一次国庆回家闹得特厉害，弄的我心情很不好。我和...
患者信息：女 45岁
她好像也到更年期了，想的很多，脾气很暴躁，很忧愁
我妈失眠很多年的毛病了，也因为我爸的原因，经常闹离婚，最近一次国庆回家闹得特厉害，弄的我心情很不好。我和弟弟都不在他们身边，也许会感到有些孤独吧 展开
她好像也到更年期了，想的很多，脾气很暴躁，很忧愁
我妈失眠很多年的毛病了，也因为我爸的原因，经常闹离婚，最近一次国庆回家闹得特厉害，弄的我心情很不好。我和弟弟都不在他们身边，也许会感到有些孤独吧 展开
9个回答
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我家现在也遇到这种情况了，有什么好办法推荐吗？
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ndf
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