Question

怎么才能祛痘？

我不想用化妆品祛痘，我之前也用过对那些东西都产生一种依赖，停用后痘痘还是会出来。我想靠环境，和食物祛痘，那些食物对祛痘有效果？什么环境下会长出来痘痘？求解。

Answer 1

不长痘就需保持皮肤清洁，但是也不必经常去洗脸，因为洗脸次数过多会是皮肤长生更多的油脂容易长痘，每天洗两次脸，坚持每天洗完脸后拍水拍乳液，对痘痘和皮肤都会有改善。长痘时不要用手去抓，平时饮食上以清淡为主，其次你要看你长痘的部位是哪个部位，一般体内各系统出现问题才回表现于外，所以要治外必先治内。

Answer 2

平时皮肤清洁时一定要注意，力度要轻。尽量避免痘痘的地方。
要达到根治，必须做到内外结合，既要内服，亦要外治，否则治标不治本。我建议去你啊去看下中医，调理一下内脏，外部再涂用有针对性的产品，才能达到事半功倍！

Answer 3

既要内服，亦要外治

Answer 4