Question

如何在学习时不溜号，不想乱七八糟的东西，提高学习效率？专心学习？

Answer 1

为什么会溜号呢？先狂溜号一下，再回头来学习，就心安理得了，不然就只是暂时的。痛痛快快溜号，认认真真学习，放松点，没事的？

Answer 2

第一，把你手机电脑扔了，不要上网问这无聊的问题，第二，同第一条，第三，上述两条都做到，你的学习就上去了

追问

我心里不安静

手机完全可以不要

我没有网瘾，和手机依赖症

追答

当你不去关注外界事务时，心自然就静了

Answer 3

是的，坚持专心

追问

怎么专心

追答

不想别的

Answer 4

把学习问题当做个人问题全身心投入，不用特意克制

追问

怎么做啊？我这样学习效率太低，严重影响学习

追答

找比你优秀的同学，看看他们怎么安排时间的，再自己定计划，还要有目标 最后，有空就放松放松，学习无非就是题海战术 注意劳逸结合

Answer 5

去看看医生，是不是睡眠不好，调调，想太多气血不足贫血。

追答

还可以去庙里找两本书看，希望可以帮到你，应该身心一起调。身是找医生调，心是找心里医生或者庙里的楞严咒，金刚经都可以。看你喜欢哪一个经典了。喜欢哪个请哪个。

Answer 6

少使用电子产品