怎么让自己变得自信
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你要找到自己的弱点,即不自信的原因。或者是害怕做某些事情,或者是有心理阴影,然后要有一种年轻人的冲劲,迎难而上,努力去克服它。即使会有失败也没什么大不了,所有成功者背后都有n次的失败。只要你真的想改变自己,那就没什么不可能的!!!相信自己,加油!
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其实用很简单的办法就可以让自己变得自信人第一、就是要做好放开自己,把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点,多留意一下自己。
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怎样变得自信?首先不要过分看重自己的面子。越在意面子的人,往往在外面放不开。有时候脸皮厚一点,才能成大事。
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自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
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