练小周天功有啥 益处？
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有三种人练习
第一是有疾病的
练习为了强身健体，早日恢复健康！
第二是功夫练习者
为了提高功力，深入研究，内气运行！
第三爱好者
有病去病，无病强身！
总的来说，小周天功法，旨在挖掘自身潜力，通过特殊的方式，使得自己的身体自我调节！
打通任督是它的俗语，小周天是术语
在气功里面只是第一个阶段，炼精化气！
一般打通小周天的，在有一个良好的生活习惯，基本上很少生病
对自身免疫力，有一个很大的提高！
第一是有疾病的
练习为了强身健体，早日恢复健康！
第二是功夫练习者
为了提高功力，深入研究，内气运行！
第三爱好者
有病去病，无病强身！
总的来说，小周天功法，旨在挖掘自身潜力，通过特殊的方式，使得自己的身体自我调节！
打通任督是它的俗语，小周天是术语
在气功里面只是第一个阶段，炼精化气！
一般打通小周天的，在有一个良好的生活习惯，基本上很少生病
对自身免疫力，有一个很大的提高！
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打通任督二脉，中枢神经，消化系统，呼吸系统得到强化
还有就是，练武的从来不练气功，气功是修道的，100个里只有一个能出超能力，而且就算有超能力，泰森照样一拳把他揍趴下。
练完小周天就是大周天，那是修仙的境界了
还有就是，练武的从来不练气功，气功是修道的，100个里只有一个能出超能力，而且就算有超能力，泰森照样一拳把他揍趴下。
练完小周天就是大周天，那是修仙的境界了
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养生健体，少生病，延年益寿，精神旺
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谁说 练武的不练气功？？？？武术气功和养生气功存在差异，但武术的养生功能就在于武术气功上面，说武术不练气功的人是不是没学过传统拳种？？
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