有三种方法：
使用CMOS放电跳线
对现时的大多数主板来讲，都设计有CMOS放电跳线以方便用户进行放电操作，这是最常用的CMOS放电方法。该放电跳线一般为三针，位于主板CMOS电池插座附近，并附有电池放电说明。在主板的默认状态下，会将跳线帽连接在标识为“1”和“2”的针脚上，从放电说明上可以知道为“Normal”，即正常的使用状态。
要使用该跳线来放电，首先用镊子或其它工具将跳线帽从“1”和“2”的针脚上拔出，然后再套在标识为“2”和“3”的针脚上将它们连接起来，由放电说明上可以知道此时状态为“Clear CMOS”，即清除CMOS。经过短暂的接触后，就可清除用户在BIOS内的各种手动设置，而恢复到主板出厂时的默认设置 .
对CMOS放电后，需要再将跳线帽由“2”和“3”的针脚上取出，然后恢复到原来的“1”和“2”针脚上。注意，如果没有将跳线帽恢复到Normal状态，则无法启动电脑并会有报警声提示。
2. 取出CMOS电池
如果在主板上找不到CMOS放电的跳线，这种情况可以将CMOS供电电池取出来以达到放电的目的。因为BIOS的供电都是由CMOS电池供应的，将电池取出便可切断BIOS电力供应，这样BIOS中自行设置的参数就被清除了。
在主板上找到CMOS电池插座，接着将插座上用来卡住供电电池的卡扣压向一边，此时CMOS电池会自动弹出，将电池小心取出。
接着接通主机电源启动电脑，屏幕上就会提示BIOS中的数据已被清除，需要进入BIOS重新设置。这样，便可证明已成功对CMOS放电 。如下图所示字样：
或者
3. 短接电池插座的正负极
取出供电电池来对CMOS放电的方法虽然有一定的成功率，但是却不是万能的，对于一些主板来将，即使将供电电池取出很久，也不能达到CMOS放电的目的。遇到这种情况，就需要使用短接电池插座正负极的方法来对CMOS放电了。当然，在有CMOS放电跳线的主板上，如果大家觉得CMOS放电操作过于麻烦，也可以使用这种方法。
CMOS电池插座分为正负两极，将它们短接就可以达到放电的目的。首先将主板上的CMOS供电电池取出，然后使用可以有导电性能的物品（螺丝刀、镊子等导电物品），短接电池插座上的正极和负极就能造成短路（如下图所示），从而达到CMOS放电的目的。
这么多电容什么时候碰完啊，那三个铁片一个与电池的正极接触，一个卡主电池的负极，另一个在卡负极的一侧
我不知道你到底是要做什么？？？你是打算维修还是什么？？？？维修的话不需要放电啊
