晚上想早睡 睡不着，时差倒不过来怎么办？ 因为3天有一个夜班，所以出现时差~... 因为3天有一个夜班，所以出现时差~ 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 早睡 睡不着 时差 搜索资料 2个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？ 看到鸡蛋就想吐 2011-10-17 · TA获得超过682个赞 知道小有建树答主 回答量：508 采纳率：0% 帮助的人：324万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡前喝些热牛奶。睡前2小时让心情静下来。看看文字书籍。听写舒缓的曲子。我是这么倒时差的。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 常州嘉啸网络科技广告2024-12-29晚上睡不着是什么原因、怎么判断一个人是不是心理健康? 国际标准心理健康测试、专业CSL-90心理健康测试、高信度心理健康自评量表、快速了解自己的心理状况!cpb.zeiqmq.cn 昂望黄昏 2011-10-17 知道答主 回答量：10 采纳率：0% 帮助的人：7.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我个经验就是睡觉时什么都不要想 把脑子放空 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容半夜醒了之后就睡不着,晚上失眠睡不着怎么办_治疗失眠的方法抑郁的表现有哪些?帮你了解自己的抑郁水平，测一测你的抑郁程度，综合心理健康测试，快速获得自身半夜醒了之后就睡不着水平，全方位解读，图表分析，针对性指导建议。xla.xinli027.com广告想睡觉睡不着,晚上睡不着，怎么快速入睡?xqcp.lianliance22.top查看更多晚上睡不着觉是什么问题,一到晚上就睡不着,是怎么回事qlta.whqrl.com查看更多 其他类似问题 2022-11-14 如何倒时差 倒时差睡不着怎么办 2018-01-05 晚上睡不着啊倒时差怎么办啊？？ 11 2022-11-11 晚睡到一定的时间就睡不着了？ 2019-07-18 睡不着怎么到时差？ 1 2016-04-27 最近睡觉时间反了，怎么办，晚上睡不着，白天总困， 1 2021-01-30 晚上睡不着啊倒时差怎么办啊？？ 2014-01-06 调不回时差，晚上睡不着！白天想睡觉怎么办？ 2016-10-12 怎样才能改掉晚睡的习惯，一到晚上我就睡不着，我的时差已经颠倒了。 1 更多类似问题 > 为你推荐：
