Question

打篮球半月板损伤了，用2只弹簧的护膝好，还是4只弹簧的好。

我已经损伤5. 6 年了，有很喜欢打篮球，所以想带个护膝， 请用过弹簧护膝的篮球爱好者， 谈谈。 谢谢了。

Answer 1

　　4只弹簧的肯定比2只弹簧的保护作用强力，能够提供更大值弹性变动，更加有力地包裹膝关节周围肌肉群，减少关节囊承受压力。
　　但是，楼主可以具体看看汝之膝关节半月板受损的程度，如果只是简单的一点小损伤如磨损，之后注重保护，不再进行激烈的运动动作，那么2只的也足够了。

Answer 2

因为护膝主要是支撑作用，保护肌肉、韧带和骨骼，减低外来的压力和缓和肌腱的拉伸。所以4只肯定比2只的好，因为更有力。当然前提是同样的材质、厂家生产。所以买护膝要选个好牌子。

Answer 3

用4只的好， 因为你损伤时间过长，不易校正， 所以只能加固

Answer 4

真勇敢，很佩服，不过我建议你去医院拍个片子，找医生咨询，我也喜欢运动，可惜半月板损伤了，走路会有交锁现象，医生建议我动手术，我正犯愁呢。我建议你剧烈运动还是要小心点，假如打球会增加损伤程度，换个锻炼的方式。如果厉害了，后悔来不及了。我特别喜欢打羽毛球，估计以后不能再打了，心里好失落，不过只要以后走路不影响，我也心满意足了。

Answer 5

我是运动损伤复健的给你个建议希望采纳
你确定是半月板损伤?有没有去医院做过磁共振?,是几度损伤?1度可以保守一些.2-3度就要手术了.不然腿关节肌肉时间长会萎缩.是会残废的.慎重 如果是5-6年应该不是太严重还是去做一个磁共振好