我们应该如何面对和克服青春期的烦恼????? 急要!!!!!!!!!!!
6个回答
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找一种你喜欢的乐器或者学科,努力地去研究学习,专心的做一件事,就会分散一些你烦燥的心情
听一些快乐的音乐
然后每天早上坚持晨跑,一个月坚持下来,你的心态的精神状态就都不一样了,你整个人也就不一样了
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多和朋友在一起聊聊天,没事的时候可以一个人听听音乐,看看书,看看电视。
希望对你有帮助!
祝你开开心心每一天!
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静坐常思己过,闲谈莫论人非!
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什么烦恼啊
追问
谁知道 就说呀!!!!!!!!!!!!!!!!
追答
额,青春期的烦恼很多,要看是哪方面的,不然是说不完的,对了,也要知道你是男是女
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