Question

足贴真的可以排湿气吗

Answer 1

足贴是不可以去湿气的。

足贴的排湿、排毒功效常被商家过度放大。宣称足贴能够将人身体细胞内滞留的毒素吸附出来，有效去除身体毒素和湿气，贴过足贴后，脚底出现的黑乎乎的物质就是吸附出来的“毒素”。

甚至宣传足贴还能在短时间内消除皮肤色斑、痤疮，改善便秘，消除口臭、足臭。而且足贴还有降低血压血脂血糖、提高皮肤光泽度、改善睡眠、延缓衰老等功效。

扩展资料：

足贴上黑乎乎的“毒素”可能只是商家的“障眼法”。只要往足贴上滴几滴水，足贴就会变黑，因此足贴变黑并不是排毒，而是被汗浸湿了。

无论是食物消化后的残余物，还是人体代谢产生的废物，人体排出“废弃物”主要是通过粪便、尿液、呼吸、汗液、毛发，而脚底板并非主要途径。

参考资料来源：人民网-排毒背后有玄机 小小足贴 真有神奇功效？

Answer 2

足贴贴一晚后变黑，并不是真的已经排除了湿气，其实是因为足贴里面是有活性炭的碳粉的，碳粉是黑色的，我们在使用的时候会出脚汗，再这样的情况下我们的足贴上面的纸会变然后显现出来里面的活性炭，这样的话看到的就是黑色的，所以我们应该要知道并不是因为体内的湿气被排出来了才会出现这样的情况，这样的东西只要使用就会看到黑色，但是这样的黑色真的是因为自己体内的湿气吗？这个也是不一定的，其实这个就相当于智商税，谁还没有糊涂的时候呢。

其实这样的骗人手段还有很多，当年的时候我们也觉得这样的是很厉害的，觉得说的好有道理啊，但是我们整体看一下就会明白其实这样的是比较傻的，因为一看就能看明白的东西，做一个实验就好了为什么会被人骗那么长时间。

我们每一个人对于健康的渴望都是能够理解的，但是对于我们来数有很多时候我们选择的都是一些不靠普的方法，当然了，我们现在所能看到的骗术有很多更精进了，就像现在的网红直播卖货的时候和商家的操作真的是大开眼界。

没有什么事情是可以欺骗人一辈子的，这样的手段的话之前还有人解释过是因为什么，不要相信什么可以吸出体内的湿气这种话，如果可以的话为什么还有人的情况得不到改善，如果说体内湿气已经达到了一个生病的状态的话，建议是去看医生调理一下，不要相信什么足贴可以治疗这种问题的话，这些话都是骗人的，之所以贴一晚上足贴变黑了是因为我们皮肤要呼吸，一直闷着皮肤的话就会出汗，出汗之后表面的内一层就会变透明漏出里面黑色的竹炭。

Answer 3

足贴确实可以祛除湿气，但是效果并没有视觉上认为的那么好。

现在大部分的足贴中都添加了祛湿的成分，但是其实中药材祛湿本来就是一个长期调理的过程。长时间的服用祛湿的中药都不会有立竿见影的效果，那么足贴就更不会有这么明显的效果了。我们看到的使用了足贴以后，足贴变成了吓人的黑色，其实在感官上认为确实排出了很多的湿气，但是其实并没有那么有用。

在中医里面祛除湿气本来就是一个漫长的条例过程，足底由于穴位很多，所以可以贴足贴就可以起到加快血液循环，并且刺激穴位的作用。所以足贴其实是通过这样的调理方式来帮助慢慢的改变人的体质的，但是为了让消费者可以直观的感受到足贴的作用，所以在足贴中添加了一些可以吸水的物质，在遇到水蒸气的时候就会变成黑色的。

所以一些使用足贴的人，睡了一觉起来发现足贴都变成黑色了，就以为自己确实排出了身体很多的湿气，这其实是一种误导，也算是一种营销方式。毕竟当消费者看到了真实的效果以后，才会有继续购买的动力，但是其实效果远远没有这么好。

人其实就算不贴足贴，在正常睡觉的过程中也是会发生新陈代谢的，而这个过程中，人体会产生汗液或者油脂类的物质。虽然我们自己可能察觉不到这样的物质存在，但是人的皮肤本身就有一定的水分和油脂。当足贴碰到这样的物质以后，里面添加的的物质就会分解变成黑色。

人们看到黑色的变化以后，就会认为这是足贴的功劳，其实就算不用足贴，平常的时候脚底也会分解油脂和汗液的，只不过分量不足以让人们察觉到。

Answer 4

是真的，除湿一般足贴都有用。
1、足贴是通过促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。
2、竹酢足贴成本最高效果最好，姜粉和艾草次之，一般可以用姜粉和艾草泡脚，配合使用竹酢足贴效果更好。
3、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。

Answer 5

相信我们在各种微商的朋友圈经常看到关于足贴的广告词：“排毒祛湿，舒缓疲劳，养生必备”、“温和不刺激，清体养颜，改善睡眠 “等等之类的广告词，就差”大病小病，一贴就除“这类的广告词了，实际上足贴真的可以像它们说的那么有用吗？

用过足贴的人都知道，在使用了一晚之后，我们的脚底确实会变黑而且会湿漉漉的，就像是毒和湿气都已经从我们身体中出来了一样，而这黑色的和湿漉漉的到底是什么？我们一起来看一下吧。

脚底黑黑的

先不说人体排毒的器官其实是肝脏，我们的脚底能做到的其实最多只是排汗，所以不管黑不黑那也不是你身体中的毒素。肝脏是人体最强的代谢工厂，能够把有害的物质转换称无害的物质，转换不了的就送到我们的肾脏和肠道那里排除，也就是我们俗称的尿尿和拉屎。

而变黑的原理是因为在足贴的腰包中添加了一些化学成分，而这些化学成分是黑色的小粉末，当我们使用了之后，由于我们的脚底排汗，当水与这些黑色小粉末接触之后就会产生黑色物质，所以我们的脚底就变黑了。所以在使用足贴之后，我们的脚底就会变黑，所以我们可以用平常心来看待这一件事，不用过于的神话足贴的“排毒“作用。所以假如足贴变得够黑，也就只能证明你是汗脚，并不是毒素过多。

足贴的作用

足贴其实就是将“中草药“贴在我们脚底的穴位上，通过一直刺激我们脚底的穴位从而达到改善我们身体，促进我们身体的新陈代谢以及排毒的作用。而改善身体，其实归根结底还是我们的身体，与其通过这种这种贴足贴不靠谱的方式，不如我们可以通过锻炼身体，加强自身新陈代谢的方式来改善身体。

 

而从严格意义上来说，足贴并不足以替代药的作用，它只是一般的保健品，最多能做到的也就是“防病“。现在的人，身体中一般都有一些病毒，但是由于年轻的身体还比较强，所以说和病毒形成了一个微妙的平衡状态。但是当我们身体衰弱以后，再去想办法抵抗已经来不及了，所以锻炼身体要从健康的时候就开始，这样子才能防患于未然，在疾病来临前我们就已经将它拒绝在门外了。

 

所以说足贴的作用完全没有微商们说的那么好，他们只是为了赚钱，而足贴的作用对我们改善身体来说只是微不足道的一点功效罢了，千万不要被微商们“夸大其词“的说法给蒙骗了头脑，最终交了智商税。