Question

为什么我吃素会肚子痛。我吃素几天时间而已，吃的是肉边素，才吃2天就肚子不舒服，有一点点痛，像要拉肚子

Answer 1

　　正常来说，素食是绝对健康的。会不会你吃的食物不干净或其它原因。

　　从科学角度看，现在人们吃的肉都是从人工饲养的牲畜身上取下，在宰杀之前，为加速牲畜生长、增肥，这些牲畜不知被人喂了多少化学药剂，包括各种不同的激素、抗生素与镇静剂，而这些东西最后都会转移到人体内。
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　　在人们最关心的营养方面，肉类虽含蛋白质，但非肉类也含有丰富的蛋白质，包括所有的豆类、干果、谷类及奶制品等，都是蛋白质的最佳来源，素食者不但可从中摄取足够的蛋白质，还可避免因吃肉而导致的感染。
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　　事实上，许多科学家早已研究出：畜生在临死被杀的时候，因为产生极大的嗔心与恐怖；血液会分泌毒素，人类一食必为所毒。一如平时只要我们嗔心一动，血液就会含有一种毒素一样。这种说法在古医书上都是有记载的。净土宗大德印光大师就常提倡一件事；母亲在喂奶时不能生大气；象吵架时生了大气，此时绝对不能喂奶，否则婴儿吃了不病也要亡，这叫：“毒乳杀婴儿”。现在已很少人宣扬这件事了，印光祖师就很注重。他还说明：如果哺乳的母亲生了大气，一定要把奶水挤掉，最好休息一天以后，等情绪稳定，血液正常了，再来喂乳才能保平安。
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　　奇怪的卫生观念
　　人有时很奇怪， 假如知道某人有病，即使是亲人，也不敢用他用过的碗筷，甚至怕吃到他的剩菜，怕吃 到他的一滴唾液。而且和「人类」共餐，常强调「公 筷母匙」，大家都认为这叫「讲究卫生」。 假如亲人肉上长脓包，大多数人也绝不敢去吸他 的肉和脓。但是，人们却常把很多不知有没有生病的动物，大块大块的尸体（当然含唾液、体液）放入口 中亲吻又嚼食，也把其肉汁、血液（比唾液严重多多） 放入口中吸，还说「好吃」 ，完全都没考虑——这是 否符合自己对「人」时所讲究的「卫生观念」？可能 是动物比人更干净健康吧！

Answer 2

是这样的，因为你平时肉吃素也吃，会有很多油附着在肠子里，当你吃素了，就把那些油刮掉了，肠子也就干净了。吃一段时间就好了！跟刚喝普洱茶拉肚子一个道路。

个人分析哈

Answer 3

这么巧，我前一段也遇到这样的事情了，我吃素菜基本上一天要大号两到三次，原来我总结是我们城市人运动量不足，并且素食比较容易半消化，没有油水不挂肠子，排出体外的好多豆子、辣椒、花生都基本是原型，而且素食的话一定要吃熟的，生的菜是可口，可是一般情况下都洗不干净，不彻底洗干净就有细菌就也容易导致拉肚子，后来我发现，如果要准备吃素，做素菜时一定要稍微多放点油，而且是要吃熟的，你再试试看？

Answer 4

你是吃错东西了吧，应该和吃素没关系吧

追问

好快啊，我几个月前也有一次开始吃肉边素，也是吃2天就开始肚子不舒服。可能是我不适应吧。

追答

那你从没吃过素么，我们这有一位老人现在都80多了，他从十多岁就吃素，现在身体可健康了，还总骑自行车出去呢

Answer 5

不怕，继续吃。以后就知道吃素的益处了