山药炖排骨可以放枸杞红枣吗

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木子云的绿萝
高粉答主

推荐于2019-09-26 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
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山药炖排骨可以放枸杞红枣,下面是做法。

准备材料:排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。

1,山药去皮后切长条,放入水中与空气隔离防氧化;生姜切片,玉米切段,枸杞提前用清水浸泡。

2,然后把排骨切成块,先过热水氽烫,然后用流动水冲净浮沫。

3,然后在陶瓷锅里加入适量的清水,放入排骨、玉米、姜片,大火烧开。

4,煮沸后转小火慢煲,约1个小时,山药因为比较容易熟,所以等肉开始软烂再放入山药,红枣,同时用盐调味,再小火半个小时左右。

5,最后调整一下味道,放上枸杞就可以出锅了,如下图所示。

美妙人生280
推荐于2017-11-25
知道答主
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当然是可以的,枸杞有补肾功能,而红枣有补血的功效,加入二者能提高身体的搞病能力对身体是有好处的。
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淡雅还坚定丶喜鹊o
2016-10-05 · TA获得超过4640个赞
知道大有可为答主
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山药炖排骨是可以放枸杞和红枣的。
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xuzhiheng10928ae50b
2016-10-05 · TA获得超过2805个赞
知道小有建树答主
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可以的 想怎么放就怎么放 枣子放多了会变甜就是
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失落的雷
2016-10-05 · TA获得超过941个赞
知道小有建树答主
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没问题!和在一起煮食很好!
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