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你这很有可能跟饮食不当和消化不良有关系，就是吃了易产气难消化的食物，加上自身又消化不良所以就会胀气打嗝，考虑吃点吗叮琳之类的帮助消化，注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，定时定餐，不要一次吃得过饱。
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