脸上总是起皮是什么原因
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根据您的情况考虑是季节性的,您尽量多喝水,少吃辛辣刺激的食物。
秋天,风大,干燥,皮肤常有缺水起皮的问题.
所以需要补水,分为体内补水和体外补水。
一、体内补水:
1、别到口渴时才喝,那时身体已脱水。
2、不宜饭后立即饮水,会冲淡胃液,增大胃容积,影响消化,30分种后再饮水。
3、沐浴和运动时排汗大,沐浴、运动前后都要饮水。
4、易生粉刺的人,早晨饮水时,加一点食盐,能清火,利便。
二、体外补水:
1、洁面后,用毛巾轻轻擦面,别完全擦干,保留一些水分,让皮肤慢慢吸收。
2、洗脸后,用化妆棉蘸些化妆水(或矿泉水、白开水),用水轻轻拍在脸上,,轻轻按摩,让水分滋润皮肤。
3、经常在皮肤人喷水,也可补水,若无专门的温泉水或矿泉水喷面,也可在一般的饮用水中滴入数滴食用醋,把水装入喷壶,用时喷在脸上,轻轻按摩至吸收。
4、在一块保鲜膜上剪出眼睛和嘴巴的洞口,敷在脸上,在把脸靠近,利用热蒸气湿润面部。
5、用加湿器保持空气湿度。
试试看吧,总会有点儿效果的。
秋天,风大,干燥,皮肤常有缺水起皮的问题.
所以需要补水,分为体内补水和体外补水。
一、体内补水:
1、别到口渴时才喝,那时身体已脱水。
2、不宜饭后立即饮水,会冲淡胃液,增大胃容积,影响消化,30分种后再饮水。
3、沐浴和运动时排汗大,沐浴、运动前后都要饮水。
4、易生粉刺的人,早晨饮水时,加一点食盐,能清火,利便。
二、体外补水:
1、洁面后,用毛巾轻轻擦面,别完全擦干,保留一些水分,让皮肤慢慢吸收。
2、洗脸后,用化妆棉蘸些化妆水(或矿泉水、白开水),用水轻轻拍在脸上,,轻轻按摩,让水分滋润皮肤。
3、经常在皮肤人喷水,也可补水,若无专门的温泉水或矿泉水喷面,也可在一般的饮用水中滴入数滴食用醋,把水装入喷壶,用时喷在脸上,轻轻按摩至吸收。
4、在一块保鲜膜上剪出眼睛和嘴巴的洞口,敷在脸上,在把脸靠近,利用热蒸气湿润面部。
5、用加湿器保持空气湿度。
试试看吧,总会有点儿效果的。
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