总是便秘怎么办啊
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为什么减肥的时候容易导致便秘呢?营养师小姐姐这就告诉你~
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便秘还是很普遍的事儿,尤其是女人啊,我和我同事就都出现过这个情况,也是她告诉我的喝e通茶,还真的很不错,因为是针对女性体质的,效果就比以前用的其他方法好很多,而且最近发现现在e通茶还有优惠呢,买一盒赠一盒,那可是相当于半价啊!!!不过就到10月末活动结束,
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每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平时饮食要以清淡为主,多吃点水果,如有条件你还可以用香蕉和黑芝麻一起吃也很管用的
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