我想问下，怎么样才能长高啊，我有个弟弟，18还1米6几 请问 谁知道啊 ，谢谢你们
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多喝牛奶 注意休息 多吃蔬菜水果 打篮球摸高 注意睡眠
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e 其实可能是遗传问题，不过我高中有个男生同学就是觉得自己不够高的，然后他就拼命运动，打篮球什么的，喝牛奶，感觉上应该是长了点吧。我觉得打篮球可能比较有用，因为这种因为打篮球长高的例子听过不少了的。
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运动 打篮球
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去医院测下骨龄 然后听医嘱 平时注意营养 补钙
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先天基因加后天努力吧。。。20岁左右一般就定型了
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