青春期皮肤超级不好身边同学就我这样有粉刺还有脂肪粒还有斑还黑 应该怎么办???不用产品!
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注意皮肤清洁,建议不要用洗面奶,用手工皂洁面对皮肤刺激性小一点
平时少用手接触皮肤,手上细菌太多
推荐跑步这项运动方式,因为是学生党,平时也没时间去健身房,运动可以排汗,促进皮肤新陈代谢,还有跑完步后不要立即洗脸,应先用卫生纸擦干汗,过几分钟再洗脸
淘米水(要第二次淘的),这是个神器,我那时候就是经常洗淘米水,皮肤一直很有光泽,并且很少长痘和出现其他皮肤问题,同学们都很羡慕我
芦荟胶,推荐‘’完美“牌的,可以去痘印,在晚上清洁完皮肤后用效果最佳
相信你只要坚持做到这几点,皮肤就会变好的,慢慢来,别太心急,还有切记不要熬夜,最好11点之前就入睡,因为11点入睡之后皮肤会产生褪黑素,可以自然美白又可以调节内分泌,从而使皮肤变好
(这都是我这么些年总结出来的经验,女孩子都是爱美的,希望你能够成为更好的自己)
平时少用手接触皮肤,手上细菌太多
推荐跑步这项运动方式,因为是学生党,平时也没时间去健身房,运动可以排汗,促进皮肤新陈代谢,还有跑完步后不要立即洗脸,应先用卫生纸擦干汗,过几分钟再洗脸
淘米水(要第二次淘的),这是个神器,我那时候就是经常洗淘米水,皮肤一直很有光泽,并且很少长痘和出现其他皮肤问题,同学们都很羡慕我
芦荟胶,推荐‘’完美“牌的,可以去痘印,在晚上清洁完皮肤后用效果最佳
相信你只要坚持做到这几点,皮肤就会变好的,慢慢来,别太心急,还有切记不要熬夜,最好11点之前就入睡,因为11点入睡之后皮肤会产生褪黑素,可以自然美白又可以调节内分泌,从而使皮肤变好
(这都是我这么些年总结出来的经验,女孩子都是爱美的,希望你能够成为更好的自己)
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不会自己好
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那应该怎么办?
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你口口多少
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多喝水,运动提高身体的新陈代谢,喝柠檬水。
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这样能对皮肤好点?
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有用的。
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不用产品能怎么办。那就等他自己好啊
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会自己好吗
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十来年吧😂
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