我是一个六年级的小学生，有小肚腩，身高1米4，体重84斤，我该怎么减肥？
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少吃点肉，多喝茶，吃点青菜累的
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那应该做什么运动可以快点高和减肥？
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多运动 少吃零食 不吃夜宵。。。。
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那应该做什么运动可以快点高和减肥？
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有氧运动 比如慢跑 瑜伽
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444444444
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什么？
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