Question

有的时候和人沟通消极事件会有点影响情绪，怎么做好？

Answer 1

你可以把自己的事情当成说别人的事来与人沟通、然后在对方说出对你说的那个别人的事作出看法时、你心里在想 应该怎样去做好、让自己那种坏情绪变成另一种情绪、有时候你可以把自己没做好的事、说个简单的故事出来、得到别人结论的时候再来考虑自身的原因、消极事件 要看是哪方面、有时候说出来比不说出来好、

Answer 2

看情况而定啦
如果是你自己的事情，你本事处于这种情绪中，找到合适的人沟通应该可以舒缓情绪。
如果是别人的事情，你大可不必受事件影响，发表一下自己的想法。
总之一句话，沟通是好事情。如果你觉得会影响情绪，表明你本身就为此事困扰，沟通时可能会发泄出来，沟通后就好很多了，这是好现象。

Answer 3

这个都会有的，会影响，但一定不能时间太长，你给自己一个时间，半小时，半天，只要不要觉得对生活失望就行。

Answer 4

所谓消极，其实是你说的消极，不是真正的消极。任何事情，当你自己带着感情色彩去看，而不是中正的立场去评价，自然会对自己产生影响。坏事能否变成好事，要看平说者内心的智慧。