广式腊肠炒菜怎么做才好吃 要注意4个步骤
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2021-01-24
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爆炒是中式烹饪方法中炒的一种独特手法。具体说是先让油锅用旺火快速加热,油温不易过高或烧糊状态,避免破坏油中营养物质,将要炒制的菜品迅速加入锅内,翻炒至熟, 开胃水鱼
功效特色 酸辣清香、软滑爽口
开胃水鱼制作原料
水鱼(即甲鱼)一只(约750克),姜米5克,酱椒50克,野山椒20克,色拉
开胃水鱼的做法
油50克。 蒸鱼豉油25克,味精、盐、胡椒各3克
开胃水鱼的制作方法:
l、水鱼宰杀去内脏剁成4厘米大的块,在开水中焯一下去掉血污,摆入盘中,野山椒、酱椒切碎待用。
2、锅放色拉油烧至六成热,放入姜米、酱椒、野山椒大火炒香,加入蒸鱼豉油、盐、味精、胡椒粉调制成蒸鱼料。
3、将调好的蒸鱼料均匀地淋在水鱼上大火蒸15分钟即成。
功效特色 酸辣清香、软滑爽口
开胃水鱼制作原料
水鱼(即甲鱼)一只(约750克),姜米5克,酱椒50克,野山椒20克,色拉
开胃水鱼的做法
油50克。 蒸鱼豉油25克,味精、盐、胡椒各3克
开胃水鱼的制作方法:
l、水鱼宰杀去内脏剁成4厘米大的块,在开水中焯一下去掉血污,摆入盘中,野山椒、酱椒切碎待用。
2、锅放色拉油烧至六成热,放入姜米、酱椒、野山椒大火炒香,加入蒸鱼豉油、盐、味精、胡椒粉调制成蒸鱼料。
3、将调好的蒸鱼料均匀地淋在水鱼上大火蒸15分钟即成。
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2017-06-30
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食材
主料
荷兰豆
400g
广式腊肠
3根
辅料
盐
适量
步骤
1.荷兰豆洗干净,去丝。
广式腊肠蒸20分钟,切片。
2.油热后,放入荷兰豆翻炒至变色,加盐调味。
3.加入腊肠,翻炒几下。
4.出锅。
主料
荷兰豆
400g
广式腊肠
3根
辅料
盐
适量
步骤
1.荷兰豆洗干净,去丝。
广式腊肠蒸20分钟,切片。
2.油热后,放入荷兰豆翻炒至变色,加盐调味。
3.加入腊肠,翻炒几下。
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