近视不戴眼镜的后果

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

我的有机工坊
2017-04-07 · TA获得超过2405个赞
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  1. 眼睛近视不戴眼镜的话,睫状肌一直处于痉挛状态的话,眼睛疲劳只会加重近视度数的加深,如果一直这样的话,眼睛视力下降会比较快。

  2. 有的人眼睛会逐渐发展成斜视。

  3. 眼睛如果一直处于事物模糊的状态下,眼睛没有得到足够的光线的刺激,如果是孩子,会导致眼睛发育不良。

  4. 近视不戴眼镜的话,表现为经常眯眼看东西,会导致上下眼睑长期压迫眼球,而且眼外肌的过度牵拉,会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的,不及时配眼镜的话,还会引起弱视。


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慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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寻医问药网
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孟大大课堂
2019-09-13 · 超过13用户采纳过TA的回答
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“近视眼”不戴眼镜,最后会怎样?

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a421314292
2017-04-07 · TA获得超过1471个赞
知道小有建树答主
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轻度的个人建议不要戴眼镜,那样会加重近视。但如果是近视较重,戴眼镜反而有矫正作用。那么不带,根据你自身的情况,你自己就应该清楚了。
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阜阳好视明眼镜
2021-09-22 · 阜阳好视明眼镜,专业科学配镜视光中心
阜阳好视明眼镜
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