每天跑步5公里,坚持一年,身体会有什么变化 搜索资料 我来答 分享复制链接http://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525新浪微博微信扫一扫 举报 5个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 控米控 2017-07-21 知道答主 回答量:49 采纳率:50% 帮助的人:3.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 腿上长肌肉,比较胖的话会瘦些,气色精神头都会变好,比较不容易生病,如果你胖的话,建议在微饿的时候慢跑,减肥效果超好 2 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享复制链接https://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525/answer/2790449069.html新浪微博微信扫一扫 举报 收起 郁晚竹琴黛 2020-04-12 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:30% 帮助的人:1064万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 基本你的半月板就磨光了。跑步是不能每天都跑的,瞎练乱练反而危害身体健康了。 5 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享复制链接https://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525/answer/3352384939.html新浪微博微信扫一扫 举报 收起 匿名用户 2017-07-21 展开全部 先不谈变化,至少身体素质上去了,身体更棒了,抵抗力更强了.当然,身材会更好的. 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享复制链接https://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525/answer/2790448208.html新浪微博微信扫一扫 举报 收起 无渊之懿 2017-07-21 · TA获得超过615个赞 知道小有建树答主 回答量:578 采纳率:36% 帮助的人:111万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 能坚持下去的话,身材会变好,而且体质也会改善很大。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享复制链接https://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525/answer/2790447603.html新浪微博微信扫一扫 举报 收起 斯文且睿智丶小猫y 2020-12-25 知道答主 回答量:99 采纳率:100% 帮助的人:5.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天坚持跑步5公里,身体会发生哪些变化?网友:脱胎换骨! 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒 视频统计信息Video url:Video volume:Video time:Duration:Dropped Frames:Resolution: x [x]按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放播放出现小问题,请 刷新 尝试 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享复制链接https://zhidao.baidu.com/question/332437379594389525/answer/3617865390.html新浪微博微信扫一扫 举报 收起 收起 更多回答(3) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-08-08 每天跑步5公里,坚持一年,身体会有什么变化 21 2017-02-11 每天坚持跑步五公里身体有哪些变化 14 2020-09-02 每天坚持跑步五公里,坚持一段时间人会发生什么改变? 2020-09-22 坚持每天跑步五公里,身体会有什么变化? 19 2020-11-08 每天坚持跑步5公里,一个月身体会有什么明显变化? 1 2019-10-14 坚持跑步好处多,坚持跑步三年,身体会有什么变化? 9 2018-12-21 如果每天坚持跑步5公里,一个月身体会有什么明显变化? 214 2019-07-15 每天坚持跑5公里,对身体有什么影响? 7 更多类似问题 > 为你推荐: