减肥造成脱发怎么办?

减肥期间,我主要使用水果减肥,每天只吃半个西瓜,和其它水果,剩下就什么都不吃啦.到目前为止差不多3个月啦,效果还不错,可脱发越来越严重,由其是喜头的时候,一把接着一接把,... 减肥期间,我主要使用水果减肥,每天只吃半个西瓜,和其它水果,剩下就什么都不吃啦.到目前为止差不多3个月啦,效果还不错,可脱发越来越严重,由其是喜头的时候,一把接着一接把,由其是头顶.
请各位帮帮忙,根具我的问题提出具体挫施.还有.养血生发胶囊是怎么回事?
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阿亮体重管理
2019-12-14 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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脱发的原因有很多比如神经性脱发,脂溢性脱发,营养不良性脱发等等,减肥过程中最容易出现的就是营养不良性脱发,由于机体的蛋白质摄入不足,体内的瘦体成分消耗过大,造成了我们的头发的营养成分下降,一般都是微量元素和蛋白质的双下降

雷敏主任说健康
2020-09-28 · TA获得超过2.3万个赞
知道答主
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减肥不当导致脱发的根本原因是什么?

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小哪吒
2019-02-19 · 超省钱种草测评达人
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痣多馨koko
2019-06-27 · 优质视频达人
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脱发用什么?

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明星营养师修贤
2021-01-07 · TA获得超过3886个赞
知道小有建树答主
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减肥脱发一般有两个原因:第一肉吃少了,缺蛋白质,皮肤头发肌肉都需要蛋白质;第二还是肉吃少了,肉里面有丰富的维生素B族,不仅可以增强发质减少脱发,还可以加快脂肪分解,促进新陈代谢,减肥一定离不开维生素B族

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