Question

跑完步牙龈疼时怎么一回事

Answer 1

可能你的牙龈比较脆弱，跑步呼吸的气压对你的牙龈产生压力，建议你多吃些维生素高的食物。 另外就是可能你跑步时呼吸会加快的，从外面会进去冷空气的，这样你虽然自己是感觉不出来，其实牙齿早就坚持不住了。跑步时你可以选择尽量闭着嘴用鼻呼吸，这样不容易进冷空气，这样牙齿就不会这么疼了。