日常生活中的酸性食物和碱性食物有哪些

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阳阳1h31W
2017-05-06 · 知道合伙人养生行家
阳阳1h31W
知道合伙人养生行家
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强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
  中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
  弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
  强碱性食品:葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。
  中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、牛蒡。
  弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

很多好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等
甘油二酯
2024-11-08 广告
作为广州市善百年食品科技有限公司的工作人员,对于二酯油有着深入的了解。二酯油是一种健康的食用油,含有甘油二酯成分,有助于代谢脂肪,对肥胖、血脂、尿酸等有较大益处。然而,婴幼儿应谨慎食用二酯油,因为他们的消化系统尚未完全发育,需要控制油脂摄入... 点击进入详情页
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舌尖大转盘
2021-01-03 · 超过49用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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酸性和碱性食物

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