2个回答
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1，饮食清淡，多喝水，注意营养要均衡，补充优质蛋白，注重各种丰富的维生素和矿物质的摄入。忌烟酒，忌食油腻辛辣食物。
2，要注意睡眠充足，不要熬夜，保证每天8小时充足睡眠时间，这样对去除疤痕是由效果的
3，去疤痕最好的方法是选择适合自己的去疤痕产品，注意不要选择化学物质添加过多的，其中的成分要温和无刺激，不要滥用药物治疗，以免里面含有激素。可以选择药妆产品。
2，要注意睡眠充足，不要熬夜，保证每天8小时充足睡眠时间，这样对去除疤痕是由效果的
3，去疤痕最好的方法是选择适合自己的去疤痕产品，注意不要选择化学物质添加过多的，其中的成分要温和无刺激，不要滥用药物治疗，以免里面含有激素。可以选择药妆产品。
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