Question

NBA中 科比·布莱恩特 的背身单打，求详细动作要领和脚步移动过程。

科比的本身单打堪称一流，在NBA联盟中甚至在奥运赛场上也是无人能防，看到他在球场上那么厉害，我想更加了解他的动作要领。

Answer 1

其实科比的背身单打是模仿乔丹的，最开始乔丹喜欢这么打，乔丹也是到后期年纪大了喜欢这么打，年轻时都是以突破为主。这种打法可以节省体力，而且有效，但是需要选手有相当好的身体素质，特别是力量与弹跳。这样的打法多半是给小前锋和得分后卫（在NBA中这两者的位置是不大区分的）
要点，先站离篮架180度角位置，靠住防守队员拿球，拿球后先是背部以上颈部以下贴靠着对方，双手抱球伸直，目的是防止别人掏球，双脚前后交叉步，步伐要稳，防止别人突然让开倒地。然后一个从背部到臀部的弧线动作把防守人靠开，用右脚登地起跳转身（向左手方向）后仰投篮（跳起来转身后应该是右脚在前），一气呵成。（这是右手投篮者的要领，左手的相反）
以上是背身单打的基本要领，前面的动作可以变换，比如带球背身单打，转身时可以加假动作，也可以作出转身投篮的假动作后突破篮下，但万变不离其中。还有什么不足之处相互学习，望对您有所帮助。

Answer 2

如果在球场右侧背身单打 科比多为选择左脚为重心脚 若为突破 则头先向左摆 做出要从中间突破的架势 然后左脚不动 右脚快速向前移动重心降低 迅速转身 右侧突破一步就过..若是选择投篮 还是左脚不动右脚向后移动 身体后仰 这就是翻身跳投了
左侧背身单打则以溜底线传球为主

Answer 3

科比的背身单打就是正常的背打，为什么技术那么好，因为动作规范专业。

科比的身体素质其实不用说 够强壮 身体的协调性和灵活性非常强。 加上出色的投篮功夫。

Answer 4

背对防守人员，如果贴身防守则选择突破或利用自己的身体向后挤，如果不是贴身防守，则选择跳投！

Answer 5

背打前有皮尔斯、现有安东尼，何时轮到科比了。要学背打就看皮尔斯和安东尼的视频，在这项技术上，他们才是真正的王者