Question

大家来帮帮我吧，真是太痛苦了。。。（陌生人 异性 交流 当众）

我是一名大四的医学生。很久开始就一直有个问题困扰着我，让我感觉很恼火很痛苦。是关于和陌生人（特别是异性）交流、当众说话的问题。。。我和熟悉的同学朋友在一起的时候往往会成为他们的核心焦点，因为这种情况我会感觉轻松，话就特别多也很幽默。我对每个人都很友好几乎不会和别人有矛盾，熟的人都觉得我很搞笑很容易相处。主要就是和陌生人交流很困难，严重的时候甚至有点结巴的情况。也不敢当众说话，会很紧张想说都说不出来。因为这样一直都没交女朋友，我有一米八几，长得也不错，有两三个主动找我的女生都被我搞砸了。总结起来就是：面子观点太强，特别怕在别人面前献丑，怕在众人面前表现自己。。。真的太痛苦了，还有一年多就要毕业找工作了，真的很担心。朋友们帮我想想办法支支招吧。。。谢谢了！
谢谢这么多朋友的帮忙，学到很多，但是只有一个最佳啊，太可惜了！

Answer 1

我不太知道你的成长经历，所以讲起来可能会与你情况不符合。
一般人看到自己的女朋友与别的异性说话，心里多少有些不舒服，但你的感觉太强烈。你给我的感觉是你特别害怕失去这个女生，你太喜欢她了。
人与人之间的交往，重在体验，体验相处时的快乐，而不是觉得她是属于我的，她只能围着我转。这样你就不尊重她，她也有与人交往的权利。有句话叫越想握住手中的沙子，沙子流走得越快。你越想把她牢牢的牵在手里，她越想离你而去。如果你在看到她与异性说话时，想到这是她的权利，我无权过问，我想你的心情就会好一些的。
你说到占有欲，我在想，你的占有欲可能与两种情况有关，第一，你可能不自信，你的内心深处害怕她见到比你优秀的男生而离开你。第二，可能与你的家庭环境有关，你可能小的时候，没有受到什么挫折，你想要的东西，你的家人大都能满足你，而你的东西，例如吃的，家人多半是让你一个人独自享用。让你觉得，我的东西就是我一个人的，别人不能碰。养成一种自私的习惯，这种习惯也让你无法站在别人的立场考虑，总想到自己的感觉，无法考虑别人的感受。
如果你的女朋友天天不让你和这个说话，看到你和那个女生多说两句话就和你大吵大闹，你心里是什么感受？多站在别人的角度想一想，你就不会那么自私了。
占有和嫉妒是孪生兄弟。
爱不是占有，爱是付出。
生活不是占有，生活是体验。

追问

我还没女朋友呢，怎么就害怕失去了？

Answer 2

有什么丑好献？
都是自欺欺人啊，笨死
不妨问问自己，你说你怕？那你怕什么？
我帮你想一想，是不是这样，你怕你自己说错话，别人会笑话你，那么，在你面前，别人说错话，你会笑话人家吗？你不会。 再有，在你的面前，一个长得不如你，学历不如你的男人，和一个你倾慕的女聊天聊的开心的时候，你什么心情？再比如那个人说话也很笨，而你却连话都不敢说，哪里还有一点机会，退一万步说，你是个聪明人，就算你说话在差，那女的也能知道你的意思，这种事情虽然交流很重要，但是，不要忘记交流的意义，就是为了对方知道你的爱慕，你说话这么笨的人，都主动说话，傻子都知道你的心思
说话这种东西不是别人教的，是要自己看自己学的东西，我现在教你说话没用，我毕竟不知道别人能说什么，随机应变不是书本能学到的东西，既然能在朋友面前说话很自如，那你还是可以塑造的，见人说人话，见鬼说鬼话“必要的时候，可以用最少的字直接表达你的意思，这样既可以避免尴尬，又能显出个性”
找工作也是，不是话多就是好事，企业对于应届的毕业生，最想最的就是杀杀你们的锐气，让你们知道你们还不行，这时候，沉稳是他们最想要的（个人体会），但是，专业知识要扎实，谈到专业上一定要有话说，别的方面，最好不要张嘴，酒桌上可以说说，喝点酒，自然话就多了，我能教的只有这些
最重要的就是，你先想想自己怕什么，然后想想最坏的结果，那样，还有什么好怕的？

追问

说的挺好的，，

追答

你现在想明白了就好，有什么问题可以继续问我，我很乐意帮助你，呵呵

Answer 3

可以先去聊天室用文字跟人交谈，然后加好友，然后在电话或者语音里聊，然后可能的话再见面聊聊天吃吃饭，慢慢地，循序渐进地，试试看！
你现在最需要的就是在陌生人面前的自信感。所以我让你从网友开始，可能比你在现实里的朋友让你可以少一些压力。
否则你陷入一个误区了，你越怕的就越来！

Answer 4

真诚自会坦然。
当然你也可以去学说相声，不断地挖坑，抖包袱，让人笑得不行。。。
追求完美表现的心态会成为与异性和陌生人交往的心理障碍，与人初次接触能够让对方体会到你对他的尊重就好了，这种尊重并非只是针对某个人，而是你的世界观和处事原则，通常情况下你也会获得对方的尊重，这便是个好的开始。
也许我们并不需要刻意取悦别人，或许你的尊重就是对方最想得到的赞美。

Answer 5

亲，首先我建议你去找下你们学校的心理老师，去咨询一下，学校里面的不收钱。去找心理老师并不代表你有病，我很正常，我就喜欢跟心理老师聊聊，能帮你自己多了解点自己。 再者，我给你出个损招，叫以毒攻毒。我就这样整过自己，过程很痛苦，效果很明显。我在众人面前会胆怯，那我就比自己在众人面前说话，表演。人，有时候就得对自己恨点

追问

我现在见习，没有心理老师。你说的逼自己去说话，但就是始终迈不出那一步。

追答

男子汉大丈夫，你必须靠得自己走出去。加油，我支持你