Question

中学生为什么掉头发

从小我的头发很多 但上了初三后总是掉头发 每次洗头掉下来的头发能够铺满一层下水道盖子。不知道是不是绑头发的缘故 可是从前也绑过头发 并没怎么掉头发；或者 是不是作业太多经常熬夜的缘故？想问一下到底是哪种原因 还有 要怎么防止掉发 应注意哪些问题？

Answer 1

四十多原本正是壮年，应该是看起来老练慎重的，可适得其反，叔叔看起来就像一个老大爷，由于他开始掉发了。每次我跟他出去，他人都问我他是不是我的爷爷。这或许伤到他了，他就痛下决 心的必定要把头发搞好，让自己的头发重见天日。也便是这样的决计让他找到了《重现ㄧ青丝》一文，里边讲到了许多常识，他也跟着一同做，过了一段时刻，他的头发现在越来越多了，并且还很 黑。把在文中看到的叙说给咱们，补充铁质，经常掉头发的人体内其实常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。养成按摩头部的好习惯，每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。合理的饮食，有助于头发的生长，又有助于身体的健康。不用尼龙梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。

Answer 2

中学生头发掉的厉害原因有：
首先睡眠不足是掉发的一个原因之一，无论是中学生脑力劳动者，经常熬夜，导致睡眠不足，睡眠质量低下，导致头发容易脱落。为了避免掉发的发生，脑力劳动者在下班后，不要贪玩手机，在睡眠中我们要做到早睡早起，保证充足的睡眠，对防止出现掉发有一定的作用。

精神压力过大，也容易导致脱发的出现，在生活中，要学会自我缓解精神压力，调整睡眠时间，保持良好的心态，保证充足的睡眠。

饮食中的营养供应不充足，也是出现掉发的原因之一。营养素的缺乏，会导致头发根部的营养供应跟不上，由于头发的本质是角蛋白，所以在日常饮食中，应该补充富含蛋白质的食物，如果饮食中蛋白质供应不充足，很容易出现头发变黄变细，发质变细容易折断的现象。

Answer 3

中学生为什么掉头发

中学生掉发的原因1.熬夜2.学习压力3.饮食不注意

三点结合在一起就是导致脱发的重要原因，我姐姐家的小孩今天上高二，他初三的时候出现的掉发，头顶那一块是整个都秃的，当时都快愁屎我们了 ，就东奔西跑的给他看，都没有用，后来是知道了一篇《金炎训浓发录》的文章，根据里面的方法来做的，用了一个暑假的时间就好了，你去看看吧，这是我的建议