Question

初学者如何学习民族舞

我有一点舞蹈基础，学过半年，但因为学习时间紧没再学过，现在在大学，有了空余时间想自学舞蹈，可以给点建议吗

Answer 1

1.可以是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学，要一丝不苟的认真学习，包括动作、节奏、身向、面向、视点，不放过细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越象(教舞者)越好。在学舞者眼中模仿对象是清晰的、放大的。
2.当学舞者逐渐掌握了舞蹈的动作以及身体的动律后，开始感受到舞蹈的美感，同时模仿对象(教舞者)开始淡化，自己琢磨动作怎样做还可以更好地表现，适当地融入自己的风格，尽力使自己的动作达到(自己认为的)完美境地。也就是说：同样的舞蹈，不同的人可跳出不同的风格。
3. 练习 ：
持之以恒，平时在可能的条件下坚持舞蹈练习，不一定非要集中活动时才练，在家、出差都可练习，有条件可对着镜子练，以便发现哪些动作不对、不准及时纠正，避免不知不觉形成习惯改起来就困难了。经常练习可保持较好的体型和体力，保持身体应有的舞蹈所需要的协调(因为舞蹈要求身体在音乐中和谐、优美地动作)，提高文化素养。平时多听旋律优美的音乐，熟悉音乐的节奏，对跳舞大有益处。还起到陶冶情操、净化心灵的作用。古希腊人称：“音乐是灵魂的体操”的确如此。

Answer 2

我就是学民族舞的 今年17岁了 学民族舞13年.
所有种类的民族舞对基本功的要求其实都是非常高的.
没有基本功的民族舞其实可以说是不存在的 真的.
不管是蒙古族藏族还是傣族维吾尔族.
对基本功的要求都十分严格 每一个细节都要把握到味 不然就不会存在你所说的舞感.
不过依我看来 所有总类中 稍稍简单一些的就是新疆舞了.
基本功也要求 但不多 相对也比较容易 而且新疆舞跳好了也非常好看 有气质.
总之加油吧!
这些话都是我自己真心实意讲给你的哦 呵呵 希望我的答案你能满意!

Answer 3

每天做几个小时的压腿训练，尽可能练一些激烈的动作操！保持心情平静，学舞和习武根本道理是一样的，习武不练功，到老一场空。但是你是学舞，用不着每天出去跑步，进行武术级别的训练，按照我教你的这些，就足够了。你练好柔韧性后，舞蹈教师教你的舞蹈动作你也可以有条不紊的做到，也就不会手忙脚乱了。

Answer 4

先把基本功找回来,多听民族音乐自然就来感觉了.重新回顾一下个民族舞蹈的特点和基本动作要领.我学了六年了.希望这些建议能对你有帮助!

Answer 5

先把基本功给练扎实了，如：横、竖叉/下腰等。这些练扎实了后就容易了