在吗,你真是吃樱奢瘦下来吗
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我以前的人生是被肉包住的,纵使我对生活艺术有再多的体会那也只是自己的孤芳自赏,有谁会相信一个女胖子是有品位的人?!可想而知,对于变重这件事,对我真是太大的打击了!幸好朋友给与我认识到了 消脂虎,让我吃,吃了一个月左右掉了不少肉后,烦恼没有了,心情也轻松多。
也学到了一些知识比如说
吃一片全麦面包,苏打饼干这些低热的,中午就正常吃,主食米饭或者面我会吃。晚餐,一般是吃水煮蔬菜,黑醋蔬菜沙拉,玉米,土豆,烤牛排,少油煎鸡胸肉这些。如果晚上睡前会有点点饿,这时我不会吃了。
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