Question

腰椎突出严重么，我晚上总觉得有些疼!

Answer 1

腰椎间盘突出症的注意事项如下：
腰椎间盘突出症的注意事项一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 腰椎间盘突出症的注意事项二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
腰椎间盘突出症的注意事项三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 腰椎间盘突出症的注意事项四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。治疗腰间盘突出什么药物最好，我认为适合自己的药物才是最好的，原来我有用过很多办法，就是为了治疗这个病症，别人都说我是病急乱投医，但是还是被我碰见适合我的治疗方法了，就年六月，在网络上找到了曾家膏药，我用了3个疗程在加上一些康复锻炼，现在好多了。所以我一直都认为只有适合自己的方法才是最好的。个疗程在加上一些康复锻炼，现在好多了。所以我一直都认为只有适合自己的方法才是最好的。尘缘1