社交恐惧症,什么原因

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汪立彬说社恐
心理达人

2021-09-11 · 懂点心理学
知道小有建树答主
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社交恐惧症通常发生在青春期(13-19岁),在这个教育、职业、社交的发展阶段,因恐惧和回避导致学习、工作和社交生活能力的下降。
社交恐惧症往往具有不完善的人格基础,包括自卑、怯懦、羞怯、被动、依赖、内向、易焦虑、易恐惧、要求完美、过分自尊、敏感、固执、注重他人评价、缺乏自信、强迫倾向等。尤其是刚刚进入青春期的青少年,由于身体的变化和生活世界的突然开放,他们的自尊心在增加,三观在改变,他们对社会和他人的评价变得更加敏感。在此期间,如果他们受到家庭创伤、当众出丑、与朋友交坏、失恋等心理刺激,往往会留下巨大的心理创伤,更容易使具有上述人格倾向的人产生焦虑和恐惧。
而一个人的性格形成,与父母的教育方式、家庭环境、社会经历、东方传统文化观念等因素有关,同时还会影响他们对社会信息的接收。在青春期这个关键时期,如果不喜欢与他人交流、性格内向的人,在此期间没有得到正确的引导,他们自己也不注意心理调整,很容易降低自我价值感,变得越来越害怕与人交流,出现回避行为,从而导致社交焦虑,严重的恐惧会发展成社交恐惧症。
但是注意,这是大部分情况,不是绝对的。有的人就算存在不够积极的性格基础,但是随着年龄和阅历的增长,也并没有发展成社交恐惧症;也有的人原来性格积极,但是生活突遭巨变,渐渐就有了社恐。
总之,社交恐惧症是一种复杂的心理问题,它源于个体内心的自卑情结。如果不尽快克服,将会给自己的生活带来很多不便和痛苦。
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

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百家美丽心情
2020-05-06 · TA获得超过584个赞
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社交恐惧症是什么意思?

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