小孩缺少营养吃什么好
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儿童首先要补钙，可以通能豆浆和牛奶等营养丰富的食物，多吃蔬菜水果补充维生素可以促进钙质的吸收，儿童喜欢玩，热量的散发会比较大，得补充热量。总至营养均衡不偏食才能补充儿童所需要的营养～
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