吃豆腐对身体有哪些好处
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豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；
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