我是上个月9月6号来的月经月经五天{一般都五天}就没有了,从9月12号到现在10月23号都没有来月经

患者信息:女19岁病情描述(发病时间、主要症状等):最近好睡,也感觉晕,没力气,早上一直想吐,平常也是,有时候感觉肚子不适,但尿量少,10月7号的时候用验孕棒试过没有怀孕... 患者信息:女 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
最近好睡,也感觉晕,没力气,早上一直想吐,平常也是,有时候感觉肚子不适,但尿量少,10月7号的时候用验孕棒试过没有怀孕,10月17号的时候也试过显示没有怀孕,可是我最近感觉乳房胀痛,
睡觉的时候感觉脚好冷,感觉脸好热,身上也好热,感觉有点说不出的难受,我和他分手了,在9月12号到十月20期间做过爱他说因为他妈妈,可是我真的想怀他的宝宝,那怕只有我自己养宝宝,我曾经打过两次宝宝,那都是半年前的事了,我不能再失去这个了,可是我怕是宫外孕,验了血,医生说没有怀孕,我这到底是怎么了
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百度网友b81a63ee7
2011-10-24 · TA获得超过4482个赞
知道大有可为答主
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祝福!!!!!!!

避孕药、劳累、熬夜、减肥节食、冷饮、心情过度波动,都可能引起月经的不规律。
1.饮食调理
食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。(女性的脂肪对内分泌影响很大,太瘦太胖都影响健康)
2.精神调理
保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3.运动调理
平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。
4.排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通常,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,该出汗时就需要出汗,重视便秘等症状的防治。

多学习性知识,保护自己身体健康。
参考:2011性知识手册,我的用户资料有下载地址,很全面。
匿名用户
2011-11-04
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en . 楼上说的挺好了。 祝福。 祝福!!!
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