Question

请问这是什么病症？似乎与生理和心理都有关

好像这种病从初一就开始，觉得脑袋不活跃，总是发困，睁着眼坐着时有困的感觉，不想说话，思维缓慢，记忆力差，脑子空白但是又总觉得被什么东西充满似的听不进其他东西，上课老师讲课，我的脑子里也想不出什么来，再加上前面说的思维缓慢，根本什么都听不进去(主要出现在语文数学政治，其中语文和数学有浓厚的兴趣，尤其是数学，但是成绩差的变态，而且做错的题很多算错，很多不会。其他的副科也有浓厚的兴趣，什么都学得很好，计算几乎没有错误，考第一无压力，没有前面说的“我的脑子里也想不出什么来，再加上前面说的思维缓慢，根本什么都听不进去”症状，比较多愁善感，路上晚上善于思考各种问题。到了初三觉得变得非常聪明，在几乎什么作业都不写和很少复习的情况下分数提高很快（语数外政提高一百分左右，但是刚才说的其它的副科下滑20-30分左右），被誉为奇迹。
到了高中又出现了初一时的症状，但是更加严重，记忆力刚入学时非常好，没有出现前面说的症状，1个月之后又出现“我的脑子里也想不出什么来，再加上前面说的思维缓慢，根本什么都听不进去”症状，但是所有的科目都听不进去了（数学还好些），有些我最喜欢的科目竟然到了上课听着听着睡着了的地步，但是也是有兴趣，感情直接变得麻木了（不是由于社会影响以及其它的，我经常去2012吧所以更不可能由于社会现实麻木），什么都不能打动我了，但是却比以前善良多了。
我的体重正常，每天吃一片维生素片，最近又吃起了核桃，我家有时候用铝壶烧水，我现在不用它了（某价位的铝离子似乎能拉低智商），体育锻炼比以前要多，体质比以前要好一些，喝起了由净化器净化出来的水（不是所谓的软水，它保留了许多营养）。
我之前曾经患过鼻炎，治好了听课效率提高。但是现在没有很严重的鼻炎听课效率也是上不去，还有我的手容易冷，而且在冷或者热的环境下都容易犯困（以前是在冷的情况下犯困，热的情况下精力充沛）
我的症状与抑郁症有些相似，不知道是不是，不要用百科的知识回答我，我是不会给分的。
我的语言逻辑由于这种病的影响不是很好，而且我尽我的可能做了最大描述使之看着不简练，见谅吧！如果大家能根据我的描述说出这是什么病，并给出解决方案（最好不要上医院，更别说上外地了），最好给我一个药方，该做什么，不该做什么，和我应该吃什么，不该吃什么，分很少可是已经是百度知道的最高悬赏分了，如果还能追加的话我还会追加的，先谢谢大家了！

觉得我描述得不够或者有什么要问的可以给我说，我会补充的。

Answer 1

您的描述我仔细看了一遍，就我的想法来看，我想你过度关注自身了，即自我意识过强。而且，对生活细节关注过分，特别是你提到身体健康方面相关的分析以及你的某些猜测，显得过于细致，让人觉得你过于担心和焦虑自己的健康，也有一点强迫。在心理方面，你描述的多愁善感、路上晚上善于想各种问题，同样表明存在明显的焦虑。只不过这是一种焦虑的变相表现，即这种焦虑形成了一定的习惯，大脑运转围绕着自我意识不断强化，并且扩展到很多相关和不相关问题的过度思考。一般情况下，作为一个身份意识清楚的人，很多问题是没有思考必要的。比如，宇宙这种宏观的问题、国家社会政治现实等这种大问题、其他老师同学的思维心理，甚至什么楼房建筑等等思维信马由缰，使得自己的思维运转得不到休息，思维注意力得不到控制。
对于学习上的问题，不从学习本身找原因，也不从你与老师、同学等等相处方面找原因、也不从你对生活环境的整体变化上找原因，而单单直接归结为你的心理和生理健康方面存在某种病症。这不能不说，是你在成长过程中可能存在的一些偏差。
综合来说，你本身应该不存在过多所谓生理健康上的问题，你提到的所谓各种生活细节，很多人其实都是并不在意的，但都活得很好。这只是你焦虑的表现。加上上述种种心理上的分析，可见你应该将自己的注意力和生活习惯偏好，更多的转移到外在交往方面。打破自己思维画地为牢的局限性，多参加集体活动，多跟家长、老师、同学聊天沟通，争取有能够经常说心里话的几个朋友。
在学习方面，最简单的是从学习本身找原因，即很多感兴趣为什么没有好好的听课、好好的做题，是对老师排斥？还是学习态度没有端正？其实，很好理解，你的注意力都在自我意识上，你的注意力和精力都被耗散了很多，只要你能够逐渐把注意来放在现实生活当中和他人的交往当中，以及自己的爱好当中（注意是行动，而不是想象，比如听音乐、聊天、某些集体运动），你的上课注意力、做题考试的注意力都能够加强。另外，如果和老师、同学交往沟通上如果存在问题的话，可以深入尝试改变，向你信得过的人寻求帮助。最终目的是使你的大脑要得到休息和调整，即不再只关注自我是否存在问题和自我任何细小的变化，而是注意力能够正常的分配到和其他人的日常交往上，能够在大脑该休息的时候，进入深度休息状态，放松绷紧的神经。当大脑思维运转能够分配合理、休息和工作有规律时，所有的问题就迎刃而解了。
其实，你高一刚刚入学时感觉状态好，而过一个月感觉又出现上述问题。说明，你在面对现实压力时，倾向于逃避，即回到自我意识调整的圈子里面。高中入学后，面对的学习压力对每个人都是增强的，毕竟进入高中的同学相互之间的学习竞争显得更加激烈，要承认这种事实，而不是逃避。在压力下面，如果一味的自我调节，就会产生你所描述的问题。必须，要在生活中选择信任别人、找到和人交往的快乐，否则生活中疲于应付的话，就会回到自我意识过强的情形。
上述分析可能也不全面，看到你写了这么多，就谈一下我的想法，希望对你有帮助。

追问

很高兴你能写这么多，你要表达的意思是我想得太多吧！确实，我比较喜欢多想，比如老师讲的东西就算老师说XXX是一种自然现象记住就行但是我一定要用理论来证明，我也有强迫症。
其实我高中开始时人缘挺不错，认识的人也多，也爱问问题，现在也如此，因此我排除自己的外在原因。
其实我们班的许多同学都有这种问题，只不过也有一些同学的这种问题不是太大，就算我替他们问吧。
再等几天，看看其他网友怎么回答。
不能打字了满了

追答

呵呵，嗯。高中生嘛，其实不算大问题。高中都是比较压抑的。其实道理很简单，学校和老师施加压力加上学习本身的压力，压力很大——》压力释放和排解的途径较少，体育运动、上网等等被认为不务正业，也不可能太频繁，压力累积——》这个时候压力就会流向其他地方，即想象力过于发达，总是关注如何能够更好的学习这样的外在问题，而不是学习上某道题怎么样解答本身。 打个比方，就是水池的进水口的流量明显大于出水口的流量，这个时候水慢慢就满了，就要从水池上方边缘向外溢出。如果不控制溢出的方向，天马行空的想法就会比较多。

追问

呵呵，我知道高中生压力大，但我总是给自己减压，而且高一嘛，压力绝对比高二高三的小，而且高一过去不久

追答

嗯，减压是好想法，但不必过于执着。我高中也一样，总是想着怎样更好的减压、更好的学习，其实确实是想多了，有点想走捷径的感觉、不愿意下笨功夫。我那时候也是对研究学习方法、学习经验的书啊之类的很着迷，但事实证明，别人没有研究这些东西，但是就是坐得住、做得下去很多的练习，反而可能做的更好。也就是说，如果在学习上你有十分精力，顶多拿出二、三分来研究如何减压、如何提高学习效率就足够了，其他七八分还是要保证放在课程内容本身上。当然，这也或多或少都是难免的，人生都是经历过才知道。

追问

已经解决了，是感冒问题！
该死的这个毛病竟然伴我过了3年而我全然不知！
我吃了感冒药仅仅1天脑子就没有浑浑噩噩的感觉了，目前只要解决睡眠，早饭问题基本可以把学习效率达到最佳状态了。
谢谢你的回答。
你回答的最早，写得最多，因此我把你的答案设为最佳
我也感谢其他人啦！

Answer 2

我也有这种问题 但是因为我不是专业的所以我不能给你太多的文字解释。我只能说下我的解决。我一个感觉就是自己做的时间太长了，颈椎之类的原因使得总是感觉生活在梦里一样，活的不真实。整天晕晕的。我当时的办法就是加强体育锻炼，按说作息，调整心情，缓解自身压力。你可以试试。

追问

已经解决了，是感冒问题！
该死的这个毛病竟然伴我过了3年而我全然不知！
我吃了感冒药仅仅1天脑子就没有浑浑噩噩的感觉了，目前只要解决睡眠，早饭问题基本可以把学习效率达到最佳状态了。