Question

哪些方法能够有效预防遗精

Answer 1

有很多种，正常人每个月1到三四次是正常的，可以改善控制，1，生活起居规律正常，不要熬夜，纵欲和其他不良嗜好，2、有时间可以选择一种运动，改善身体体质，调整身体平衡对于控制遗精很有帮助，3、垃圾食品还是需要少吃或者不吃，多吃一些健康绿色的食物，4、心态情绪问题，心态平和，七情六欲适度宣泄，不要过分负面情绪，以及发怒生气，还有脑子里不要总是意淫，也不要观看不良东西书籍视频等。5、平常生活中注意保养身体，不要着凉感冒等，6、工作生活劳逸结合，过度劳累会增加或者加重遗精，7、若是还是有问题，可以去医院寻求专业中医师帮助。

Answer 2

采用吉祥卧！
吉祥卧的标准姿势：身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上，右手拇指伸开，把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋，附枕而眠。
吉祥卧有四种功德：
第一，身体不放松，不会因散乱而产生不如法的念头和行为。
第二，睡眠中不会失去正念。
第三，不会深度昏沉。
第四，不起恶梦，经常做吉祥之梦。
而且这种睡姿还不会遗精！

Answer 3

我以前每天晚上都遗精，后来我在网上看见男女通用双层胶皮卫生带，我就买了3条，每天晚上睡觉前把夹层里放点润滑油然后套jj上，从那以后就再也不怕遗精了，早晨起来精液都在夹层里，从来都不会漏出来，我现在每天晚上都戴双层胶皮卫生带，防止遗精很方便。